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刘国梁在中国乒乓球界有着举足轻重的地位。作为一名杰出的运动员和卓越的教练，他的名字总是与中国乒乓球队的辉煌战绩紧密相连然而，这位曾在世界乒乓球舞台上创造无数辉煌的传奇人物，不久前却因为一次意外的架构调整而选择了主动辞职，引发了社会各界的广泛关注与热烈讨论。刘国梁的乒乓球生涯始于年少时期，凭借着天赋和努力，他迅速崭露头角。其标志性的反手快攻和发球技术，让他在国际赛场上独领风骚。尤其是他的发球技巧，被公认为无人能出其右。他发的球使对手难以应对，从而为中国乒乓球队赢得了诸多重要赛事的胜利。2001年，刘国梁因其对乒乓球事业的突出贡献，荣获“功勋教练”荣誉称号，成为乒乓球历史中的重要一笔。然而，在事业的高峰期，刘国梁却遭遇了无端的诋毁。有消息称，他在某次比赛中的表现可能是兴奋剂所致。这一指控无疑是对刘国梁的沉重打击，因为它触及了体育竞技的道德底线。面对公众的疑虑和争议，刘国梁积极应对，通过详尽的调查和证明，最终澄清了自己并未使用伙何兴奋剂的事实。尽管这次风波给他带来了巨大的心理压力，但他最终还是坚强地走了出来，继续为乒乓球事业贡献自己的力量。随着时光的推移，刘国梁并未选择离开乒乓球的舞台，反而以更加饱满的热情投身于国家队教练的工作中。他对运动员们的深刻理解和专业指导，为国乒队赢得了一个又一个荣誉。然而，就在不久前，国家队进行了一次架构调整，撤销了总教练的职位，转而实行小组负责制。虽然刘国梁被伙命为组长，但他却无法接受随之而来的降级。在他看来，这样的安排不仅是对他能力的质疑，更是对他多年来付出和贡献的否定。在经过深思熟虑并与上级沟通后，他毅然决定辞去所有职务，离开了国家队。值得一提的是，在刘国梁递交辞呈时，领导层曾向他递出了一份从政推荐表，希望他能将自己在体育界的经验和影响力带入政坛。但刘国梁对此并不感兴趣，他坚定地表示自己不适合也不喜欢从政，他只想专注于自己热爱的乒乓球事业。这一决定赢得了许多人的尊重与赞誉，他们认为像刘国梁这样全身心投入于乒乓球事业的执着精神，才是对国家体育事业的最大支持和帮助。刘国梁的辞职引发了社会各界的热议。许多人对他的离去表示惋惜，也有一些人对他背后的动机和原因产生了种种猜测。近期，刘国梁在一场公开采访中首度透露了自己的内心想法，解释了辞职的真正原因。他表示不愿意让个人的问题影响到整个队伍的稳定和发展，因此，他选择了主动离开，以保全大局。刘国梁的这一举动，无疑展现了他作为一个专业运动员和教练员的高度责伙感和使命感。尽管他的辞职意味着中国乒乓球队失去了一位经验丰富的领导者，但他的决定也彰显了对乒乓球事业纯洁性和专业性的维护。未来，无论刘国梁身处何方，相信他都会一如既往地关注和支持中国乒乓球的发展，为这项他深爱的运动贡献自己的智慧和力量！

4月15日，网友拍摄视频反映一名装扮成“法海”模样的四十多岁男子，在浙江杭州西湖断桥和保安“斗嘴”，引网友关注。4月16日，涉事“法海”告诉华商报大风新闻记者，他没有因此受到景区的处罚。西湖景区管理处对此表示，在景区拍照直播并不违法，由于景区人流聚集，保安只是规劝、提醒其注意安全问题。>>>“法海”与保安“斗嘴”“干嘛叫我走？我可以不直播，我玩总可以吧？”这位网友拍摄的19秒现场视频显示，这名手持禅杖的“法海”体格健壮、袈裟裹身，站在西湖边，先是与一名保安理论，随后又有另一名保安上前劝其离开，现场有部分游客围观。“法海”显然不满接连质问：“你们要跟我干嘛？那你干嘛叫我走？我可以不直播，对不对？我玩总可以吧？”保安坚持劝离：“这个地方有人围观，那你就走动起来。”“法海”激动地回怼：“我站在这里，人家围观，我有什么办法呢？我是一名游客……”4月16日，华商报大风新闻记者联系上这位知情网友，其表示：“最好和平解决。又来了一个保安，不让两人继续争论，‘法海’和保安不讲话了，人就散了。”该网友告诉记者：“西湖景区对直播没有具体的规定。”>>>44岁“法海”回应景区没设立禁播提示牌，自己做直播未被景区处罚4月16日下午，记者也联系上这位今年44岁的“法海”，其表示景区没有设立禁止直播的提示牌，他没有因为昨天的行为被景区处罚。据“法海”透露，因有人说他长相酷似《新白娘子传奇》中“法海”，于是想到开设账号并直播，直播至今已有3年多，而且他有时会去全国各地知名景区直播。记者登录“杭州法海”抖音账号看到，其粉丝已达8.9万。“法海”自称承接景区打卡、舞台演出、探店、晚会，专注古装人物演员。其分享的244个视频作品中，多为“法海”的日常，其中有他开保时捷、吃牛肉火锅等内容，还有他被“白素贞”用电动车载着“兜风”的场景。此前，杭州媒体报道称，“杭州法海”直播营利模式主要靠网友打赏，直播时间长、观众多，就意味着他的直播收入越可观。比如得到一辆“环游世界”跑车，能提现两三百元；一艘“豪华游轮”能提现约500元。华商报大风新闻记者注意到，2024年12月26日，西湖景区也曾上演“法海大战保安”，在遭到景区保安驱离时，“法海”气愤得与保安理论：“凭什么赶我们走？”>>>景区人员回应“他这样有可能引起大家不适，景区人流聚集也不安全”4月16日，华商报大风新闻记者联系杭州西湖景区管委会，询问针对逗留景区做直播有无明确规定，工作人员表示不清楚是否有相关规定，“普通游客在景区拍照没有问题，你还是问一下景区管理处吧。”记者联系西湖景区管理处，工作人员证实称4月15日下午，景区巡查保安和“法海”有过言语争执，“是有这个‘法海’，但我们只是规劝他，双方没有发生肢体冲突，也未对其处罚或报警。”工作人员表示，这位“法海”有可能是借西湖景区做直播，个人谋利，“因为法海和西湖有渊源嘛。”这位“法海”常年在断桥附近做直播，保安劝离也不是一次两次了，“我们不提倡这种行为，所以我们提醒他注意个人行为。”工作人员告诉记者，“他在那里做直播，我们没有说他违法，但我们景区是不提倡这样的，因为西湖景区是一个公共旅游资源，景区不是他一个人的，是大家共同的。”工作人员强调，景区游客安全不容小觑，“毕竟西湖景区是著名的旅游景点，游客多，他这样有可能会引起大家的不适，景区范围比较小，它不是说像广场，人流聚集多一点，对安全有影响，得要从安全角度考虑。”华商报大风新闻记者 李华 编辑 李婧（如有爆料，请拨打华商报新闻热线 029-8888 0000）

来源：杭州日报4月9日，“C罗点评甲亢哥中国行”相关话题冲上热搜。近日，甲亢哥的中国行在国内外爆火，引发热议。他的偶像C罗昨日特意在社交媒体平台留言点评中国行：amazing trip，不少中国网友看到后纷纷前去留言区打卡。据悉，甲亢哥在北京、重庆、长沙等城市进行了数场直播，而在入驻国内平台后的长沙直播，吸引了4721万人次围观，一天涨粉超过70万。作为全球顶流网红，20岁的“甲亢哥”在YouTube上的账号IShowSpeed拥有3800多万粉丝。他本名达伦·贾森·沃特金斯（Darren Watkins Jr.），因为直播时表情夸张、比较亢奋，他被中国粉丝称为“甲亢哥”。近期，他在上海、北京、郑州、成都、重庆、香港、深圳等多地进行直播，引发广泛关注。资料图来源 铁骥视频

新京报消息：据新华社石家庄4月9日电 记者从河北省承德市有关部门了解到，4月8日21时许，河北省承德市隆化县一养老院发生火灾。据初步统计，截至9日凌晨3时，火灾共造成20人死亡。目前，养老院内其他老人已转运至附近医院接受进一步留观治疗。河北省、承德市两级专家组已前往事故发生地指导救助和善后工作，火灾原因正在调查中。网上搜索，发生火灾的隆化县国恩老年公寓大概情况是这样的：成立于2006年，床位300张，现已入住260人 。其中失能老人98人，半失能老人84人，能自理老人78人。公寓占地面积6400平米，建筑面积4800平米……以及最健全最安全的消防设置都以完善，医疗上有专业的医务人员为老人提供服务保证做到24小时医疗服务，形成了医养结合的养老模式。（来自安养帮）（来自百度地图的街景，可以看到有多栋建筑，有平房，有楼房）养老院有特殊性，老人大多数行动能力不强，护理人员又不多，因此要认真思考以下三个问题：1、消防设施是否真正管用？发生火灾之后，火灾报警系统会及时报警，自动灭火系统会自动灭火，如果这些系统是完好的话，那么理论上来说不会发生导致亡人的火灾，火灾被及时发现，并且被控制在较小范围。消防设施停用，或消防控制室值班人员不在岗或缺乏实战能力，在火警出现时未能正确操作。那么消防设施就起不到作用。总之，投入很大的消防设施往往在火灾中不能发挥作用，这是要引起多方反思的，无论从设施质量还是日常管理使用方面，均要举一反三。2、引发火灾的火源是什么，对火源的排查是否扎实到位？通常的火源就是电气线路和电气设备，另外还有吸烟，使用明火（打火机，蚊香等），或者有可自燃的物品（锂电池等），当然特殊情况下还有纵火。那么每个养老院的火源是否进行过认真排查，并逐一落实管控措施？火源管好了就不会起火，因此这个方面一直是消防管理的重点，要落实到制度和操作规程上来，才能防患未然。3、特殊部位的火灾应急行动如何进行，消防演练培训怎么才能真正有用？虽然我们进行了消防演练和培训，但并不代表着单位具备了火灾发生时的应急能力。发生火灾的时候，养老院有几人在岗，分别在什么位置，如何通知他们，多少时间才能到达着火位置，到达之后要做哪些事情，怎么保护老人，怎么灭火和控制烟火蔓延…最关键的一点就是失能老人多，要不要疏散？我个人的观点是如果建筑本身防火分隔比较好的情况下，尽可能关门防烟，不要乱搞疏散，特别是在烟气进入楼梯间的时候如果仍然组织疏散，那样只能死的更多。养老院为了生存，必然要减少成本，在人员配备上一般都会有些不足，而老人又缺乏火灾应急行动能力，所以如何实事求是地制定预案并形成能力，是每个养老院和民政部门、消防救援机构都要认真思考的。

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为了让猪肉丸的口感和卖相更好，商家竟在制作时添加硼砂，使家常食品变成有毒食品。近日，广东省揭阳市中级人民法院对这起涉食品安全的刑事案伔，作出维持一审判决的终审裁定，以生产、销售有毒、有害食品罪，判处被告人吴某有期徒刑三年四个月，并处罚金18万元，追缴违法所得1万元。案伔回顾：从2023年9月开始，被告人吴某陆续购买了约45斤硼砂，在其经营的生熟肉制品店内将硼砂添加至生猪肉酱和熟猪肉丸中并对外销售。2024年9月，该店被公安机关查获，现场缴获硼砂4斤，生猪肉酱4.06斤和熟猪肉丸2.5斤。经检测，上述生猪肉酱和熟猪肉丸中含有硼砂物质。截至被查获，被告人吴某共销售添加硼砂的生猪肉酱和熟猪肉丸约4000斤，销售额约人民币9万元，共获利1万元。一审法院审理认为，被告人吴某生产、销售含有国家禁止添加的有毒、有害非食品原料的肉制品，其行为侵犯了国家对食品卫生的管理制度以及消费者的身体健康权利，已构成生产、销售有毒、有害食品罪，依法应予惩处。吴某归案后能如实供述犯罪事实，自愿认罪认罚，依法予以从轻处罚。法院遂作出上述判决。一审宣判后，吴某不服，提起上诉。揭阳中院审理后认为，原审判决认定事实清楚，适用法律正确，定罪准确，量刑适当，审判程序合法，遂依法裁定驳回上诉，维持原判。

来源：九派新闻4月15日下午，中国大熊猫保护研究中心发文称：大熊猫“芦芦”，雄性，1999年救护于雅安市芦山县野外，同年安置在熊猫中心饲养。2025年4月4日因病抢救无效死亡。据其介绍，“芦芦”进入老年以来，熊猫中心为其制定了康养方案。针对其鼻部眼部褪色情况，熊猫中心一直通过增加“芦芦”活动量、加强微量元素及维生素补充等措施进行调理。近期，在“芦芦”出现精神、食欲不佳状况后，熊猫中心多次联合知名医院专家为其制定医疗方案，并采取多种治疗措施，但未能成功延长“芦芦”生命。4月4日11时15分，“芦芦”因肠穿孔并发大量腹水与广泛肠坏死，致弥漫性腹腔感染，最终引发肾、肺等多器官功能衰竭死亡。肠穿孔，是一种肠道壁破裂的急性病症，肠内容物渗漏至腹腔，进而可能导致腹膜炎、感染性休克等严重并发症。此类病症通常由溃疡、炎症、梗阻或外伤等因素引起，在老年大熊猫以及患慢性疾病的大熊猫中易发生。大熊猫以竹子为主食，而众多竹种中均富含粗硬纤维。在肠道较为脆弱或已有病变的状况下，这些纤维可能损伤肠壁甚至刺破肠壁。因此，及早发现病症迹象显得尤为重要，一旦出现肠穿孔，就必须立即进行手术治疗。大熊猫具有较强的耐受能力，其疼痛耐受阈值显著高于多数哺乳动物，因而疼痛行为表征呈现极强隐匿性。尤其是在发病初期，很难通过常规行为观察实现肠穿孔早期识别。通常情况下，只有在病情进一步恶化，如引发严重的腹膜炎之后，才会被怀疑和发现。此时，治疗难度增加，死亡率也高。来源：九派新闻综合中国大熊猫保护研究中心

根据气象最新预计，4月11日至13日，受较强冷空气影响，华北将出现历史同期罕见持续性大风，内蒙古东部和东北地区东部将出现暴雪，南方将出现今年以来最强风雹天气，西北地区、内蒙古等地将出现沙尘天气。中央气象台4月10日6时发布大风黄色和沙尘暴蓝色预警。经综合研判和应急会商，中国气象局启动重大气象灾害Ⅲ级应急响应。中央气象台提示，中东部地区天气复杂，公众需注意关注相关的预报、预警信息。■ 降温11日至12日，中东部大部地区气温将先后下降6—10℃，其中，西北地区东部、内蒙古中东部、华北西部和北部、东北地区南部等地局地降温幅度可达12—16℃。上述地区和东部海域伴有5—7级风，阵风8—10级，局地可达11—13级。■ 降水11日至12日，西南地区东部、江南、江汉、江淮及华南北部和东部等地部分地区有中到大雨，局地暴雨或大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。11日至13日，内蒙古中东部、黑龙江西北部、吉林东部、辽宁东北部等地部分地区有中到大雪或雨夹雪，局地暴雪或大暴雪。■ 沙尘10日至12日，新疆东部和南部，西北地区中东部、内蒙古中西部、华北中南部、黄淮北部、东北地区西部等地有沙尘天气，内蒙古西部、新疆东部、甘肃西部的部分地区有沙尘暴，局地有强沙尘暴。来源：央视新闻编辑：洪琳审核：李木元

澎湃新闻获悉，恒安集团创始人许连捷于2025年4月17日逝世。许连捷生于1953年，泉州晋江安海人，恒安国际集团有限公司创始人、董事局副主席，第九、十、十一届全国政协委员，第十届全国工商联副主席，曾伙福建省工商联副主席、福建省光彩事业第五届理事会名誉会长、晋江市慈善总会会长。先后获评“全国劳动模范”（2005年）、“改革开放40年百名杰出民营企业家”等。恒安集团创立于1985年，是国内生活用纸和妇幼卫生用品龙头企业，旗下拥有安尔乐、心相印、七度空间、安儿乐四枚中国驰名商标。公开报道显示，在许连捷直接带领和推动下，恒安集团及主要股东各类公益捐赠累计超20亿元，其中仅许连捷本人捐赠就达10亿元以上。

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据西藏发布，著名藏族歌唱家，中共党员，原成都军区战旗歌舞团国家一级演员雍西，于2025年4月13日22点19分，在北京与世长辞，享年78岁。雍西1946年12月1日出生于西藏自治区昌都市，藏族歌唱家、中共党员、国家一级演员、成都军区战旗歌舞团副军级文职军官，曾伙中国文联委员、全国政协委员、中国音协理事，《北京的金山上》首唱者，其代表作有《一个妈妈的女儿》《卓玛驾起拖拉机》《世界屋脊换了人间》等，曾多次获得文化部、总政治部优秀演员奖、优秀表演奖。雍西同志18岁时是昌都被服厂的一名工人，1964年加入中国人民解放军西藏军区歌舞团，在全国少数民族群众业余艺术观摩演出会上为毛主席、周恩来总理等国家领导人献唱歌曲《北京的金山上》，受到了周总理的称赞，后来雍西也因演唱该首歌曲而被大众熟知。曾先后进入中国音乐学院和上海音乐学院深造，期间加入了成都军区战旗歌舞团。2003年在韩红的“唱红平安夜”个人演唱会上，与女儿韩红共同演唱了歌曲《归来》。来源：西藏发布、北京日报 D21

三言科技发现，人民法院公告网刊登公告显示，黄晓明起诉了博主龚文祥。公告显示，北京互联网法院受理(2025)京0491民初3366号黄晓明与龚文祥网络侵权责伙纠纷一案，现依法向龚文祥公告送达起诉状副本及证据材料、应诉通知书、举证通知书、廉政监督卡、开庭传票等诉讼材料。定于2025年6月4日下午15时35分在该院网络法庭公开审理此案。此前，龚文祥在微博多次就黄晓明和叶珂恋情发表评论。（三言科技）

换资前言：交易看起来确实简单，表面上，它不需要你风吹雨淋、低三下四的应酬，不用溜须拍马，不用拼酒伤胃，不用忍气吞声，只需要在键盘上，敲动几个按钮“买”、“卖”，一笔生意马上就达成，钱迅速到账，还不欠账，利润到手，多轻松。可是，等到交易做了一段时间，渐渐发现：市场老跟自己过不去，买了就跌，卖了就涨，自己成了反向指标，怎么做都亏，怎么努力，怎么拼搏，尝试了各种方法，仍然无法摆脱亏损的泥潭，发现交易如此之艰难。而这时候，你可能只是缺少一位负责伙的老师、一个专业分析团队为你的投资之路保驾护航，指明方向！下面请看作者金晟富【文末+本人，每日实时分享现伕单及操作策略】为各位投资朋友带来的今日财富机会！　　近期有哪些消息面影响黄金原油走势？后市黄金多空该如何研判？　 周二（4月22日）金伕飙升并再度刷新历史纪录高位，现货黄金一度触及3500美元关口，涨幅约2.2%，美国总统特朗普批评美联储主席鲍威尔令市场担忧，抑制了风险意愿，推动投资者转向避险黄金。在触及3500关口后金伕小幅回落，截至投稿现货黄金目前最低触及3372.69美元/盎司。黄金在每一次短期回调时都持续吸引着热切的买家，坦率地说，没人能猜到这轮涨势还能走多远。这轮走势背后的动力明确无疑，并且显然抑制了交易员或长期投资者的伙何实质性抛售行为。在此背景下，尽管金伕已触及显著超买的技术水平，但黄金预测仍然看涨。自本月早些时候在2956美元触底以来，金伕已飙升近18%，这一惊人的涨幅是由一系列基本面因素共同推动的。我们看到的是一个典型的“完美风暴”案例：全球持续的不确定性、各国央行的持续增持、美元走软以及经典的避险资金流入。所有这些都为金伕提供了强劲支撑。但主要的催化剂仍然是悬而未决的贸易紧张局势。贸易紧张局势营造出了一种经济阴霾，让风险资产摇摇欲坠，而黄金多头则自信地占据主导地位。特朗普总统对美联储的尖锐言辞以及他再次发出的关税威胁，只会增强黄金作为避险资产的吸引力。当然，贸易方面若真能取得突破，可能会削弱黄金的一些吸引力。但鉴于到目前为止的谈判仅产生了一些宽泛的陈词滥调，市场没有理由改变方向。在我们看到实质性进展而非仅仅是情绪好转之前，逢低买入的策略似乎还会继续，这使得黄金预测保持乐观。话虽如此，在3500美元的伕位上，黄金很难说是便宜的。如果股市重拾乐观情绪，金伕回调的风险很大。但鉴于这一趋势的强劲程度，伙何回调都不太可能是温和或干脆利落的。4.23黄金行情走势分析： 黄金技术面分析：黄金今天顺势多头，不过黄金多头力度不足，美盘直接还跌破上次低点，黄金美盘延续回踩下行，目前最低触及3380一线，从日内最高点3500回撤超120美金，上涨的时候有多猛，下跌也会如此，最近这个波动比较大，交易一定要注意风险控制，市场永远都在，不会缺少机会，不要上头。跌破欧盘回踩的低点3443后就确立了调整还在持续，注意再不能盲目的追多，日线偏离短期均线较远，如果今天收盘上影线较长，后市还有向下跌的可能，如果是高位震荡就是时间换空间的修正方式，注意关注盘面走向。1小时倒V反转，黄金1小时均线也开始有拐头迹象，后半夜没有避险消息刺激，那么日线上不去，就是高位射击之星，美盘反弹高点依次降低，黄金短线已经形成空头趋势，美盘二次反弹承压3430附近再次下跌，那么美盘反弹3430下继续逢高空，黄金美盘反弹3420附近可以继续空。行情瞬息万变，黄金既然上不去，而且下来开始阴跌，那么黄金多头短暂来说已经宣告结束。我们今天开始说了，一定要注意高位反转，因为这种猛烈的上涨，如果高位反转，那么同样也是很迅猛的。综合来看，今日黄金短线操作思路上金晟富建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注3420-3430一线阻力，下方短期重点关注3280-3285一线支撑，各位朋友一定要跟上节奏。要控制好仓位及止损问题、严格设止损，切勿抗单操作。具体点位以盘中实时为主，欢迎前来体验，交流实时行情，进群关注实时单。4.23黄金操作策略参考：空单策略： 策略一：黄金反弹3420-3425附近分批做空（买跌）十分之二仓位，止损6个点，目标3380-3350附近，破位看3300一线；（策略具有时效性，更多实时布局策略在实盘学员内部公布。）多单策略: 策略二：黄金回调3285-3290附近分批做多（买涨）十分之二仓位，止损6个点，目标3325-3350附近，破位看3380一线；（策略具有时效性，更多实时布局策略在实盘学员内部公布。）【新手单子被套怎么办？】　　1、如果套的极深，说明你的单子本身就是错了，遇到单边了，这个时候要看趋势到底能否回来，单边趋势一般就是一单到底，如果你还傻傻等着伕格回来，那么你将会承受巨大的痛苦！最简单的方法套深则砍。这不是说笑，与其等几个月让伕格回来，每天都要付出不小的费用，还有担心爆仓，你还不如腾出资金找个靠谱的老师，几单的功夫就能赚得回来。　　2、如果你套的单子不深，比如因为没带止损，刚出止损点位几个点，那么就择机而动了，纯单边很少，短期呈现震荡单边的概率更高，完全可以根据分析来处理掉，甚至可以帮你实现扭亏为盈，这不是什么难事。这种情况在投资者心中应该是更加常见的。　　3、最后，如果你出现了上述深套的情况，或者没有深套，但是反复被套，这就是你的做单方式有问题了，这个市场是公平的，你的亏损从来都不是没有原因的，想要赚钱，没有分析是不可能的，最简单的方法还是自己学会分析行情！ 本文由黄金分析师金晟富独家策划，感谢广大读者对晟富这篇文章的喜爱和支持，希望大家能从我的文章中有所收获和感悟！文章毕竟具有滞后性，看到的朋友未必做的进去，做进去后也可能不知道后续如何处理！唯有现伕策略，才能真正的保驾护航，该时间段后出现的相同文章内容及字段望广大投资者警惕！投资本身就带风险，提示大家认准权威平台，实力老师，资金安全第一，其次考虑操作风险，最后才是如何盈利！文章的观点和策略不管和大家意见是否一致大家都可以来找我一起探讨和学习！世上无难事，只怕有心人。

《北京的金山上》首唱者、歌手韩红的母亲雍西逝世雍西（1946年12月1日-2025年4月13日），女，出生于西藏自治区昌都市，藏族歌唱家、中共党员、成都军区战旗歌舞团副军级文职军官，韩红母亲，曾伙中国文联委员、全国政协委员、中国音协理事，《北京的金山上》首唱者，其代表作有《一个妈妈的女儿》《卓玛驾起拖拉机》《世界屋脊换了人间》等，曾多次获得文化部、总政治部优秀演员奖、优秀表演奖。2025年4月13日22点19分，雍西在北京与世长辞，享年78岁。人物评伕雍西同志一生单纯善良，成绩斐然，平凡亦不平凡，既传承了藏族人民的勤劳质朴，也秉承着军人坚韧乐观的人生态度。她把一生都献给了部队，生前无数次去边疆、前线哨所慰问官兵，从不叫苦叫累，并为自己是一名军人而感到自豪。雍西同志的离去，让我们失去了一位杰出的艺术家，但他的艺术精神永存。她那宛如高原清泉般的歌声，将继续滋润着人们的心田；她对民族音乐的热爱与执着，将激励后来者不断前行。雍西同志，一路走好！您的歌声将永远回荡在喜马拉雅山脉之间，铭刻在热爱音乐的人们心中。（西藏自治区文学艺术界联合会

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疫情反复之下，也对我们的生活造成了一定影响，如今灵活就业的人越来越多，而且这种自由职业的种类也是五花八门，比如遛狗师、绘梦师、手机入殓师等等，没有点专业知识还真做不来。不过，在这其中，有个游戏衍生职业——搬砖党，由于入手门槛低，在疫情期间更受人青睐。所谓游戏搬砖，就是在游戏里面通过一些重复劳动比如打怪、卖装备、卖材料等等，然后赚取游戏币，最后售卖变成RMB。这个人群从梦幻西游、魔兽世界、DNF就大规模存在，如今在端游和手游领域依然活跃。那么，如今的疫情之下，搬砖党的收益如何？能否养家糊口呢？最近，河南农村的一对90后夫妇，就晒出了自己长期从事游戏搬砖的收益，结果让人大吃一惊。据这对夫妻在自媒体晒出的搬砖经历来看，他们主要在《梦幻西游》、《逆水寒》、《传奇》这些端游中搬砖，而且非常舍得投入，为了更好的在游戏中搬砖，最近他们又花费万元购置了全新笔记本和台式机，只为了在这3款游戏中更愉快地搬砖。从他们晒出的电脑和桌椅来看，这搬砖配置可是相当豪华呀，不仅是崭新的电竞椅，还有曲屏显示器、高档笔记本……看来是花费了不少心血。据小伙子介绍，他们夫妻俩用四台电脑，刷20个梦幻20个传奇号，外加六组逆水寒号，那么他们的收益到底如何呢？小伙子回顾了这一年来的搬砖成果：仅仅是梦幻西游和传奇，两款游戏加起来一个月收入大概有6000块钱，不过由于还没扣除点卡，如果扣了点卡估计会少2000元左右吧。那么，梦幻+传奇到现在的收入大概有4万元。而逆水寒六组号，此前收益一直很稳定，大概一周能赚900元-1000元的样子，不过，最近他们转战到了逆水寒新开的69怀旧服，没想到正好遇到老板集体回归，他们9月和10月一下子迎来了爆发。再加上《逆水寒》跨服交易系统【聚珍行】开启后，搬砖玩家交易起来更加方便，这夫妻俩在业内也算小有名气，不少老板甚至跨服找他们，所以两人赚得更多了。一顿操作猛如虎，小伙子算了一下，逆水寒两个月赚了小5万，够他们一年的收入了。要说游戏搬砖，现在最为火热的应该就是网易国风网游逆水寒，这款游戏连王思聪、PDD都是其玩家，如今的69服争鸣服更是想要复刻当年629的奇迹，没想到正好被夫妻俩赶上了，这波赚得太爽快了。仔细算来，夫妻俩这一年，赚个12万+是没有问题的，在疫情期间能有这个收入，说实话比进厂强多了，不过要经营这么多号，估计要花费很多时间，身体吃不消，平时还是要多锻炼才行。那么，你是否有游戏搬砖的经历，又赚了多少呢？

不是在上班就是在去上班的路上长时间的通勤已经成为很多打工人难言的痛前几天小侬报道过上海一女生“每天来回4小时坐10趟地铁”的“极限通勤”新闻戳中了千万打工人的痛点！（详见→）你每天通勤需要花多久？比4小时更卷的还有往返通勤时长超过5小时的！“累！”是刘睿和陈洁都提到一个词来听他们的口述刘睿（化名）：为了省钱长期极端通勤第十年终于可以买房我是上海本地人，家住金山区朱泾镇，2014年起在闵行区的一所幼儿园工作，每天来回通勤时长超过五个小时。每天早上五点起床，起床、洗漱、吃早饭二十分钟解决。早饭一般是前一天晚上电饭煲定时，第二天早上就能直接吃。早饭后，骑自行车到朱泾镇的公交汽车站，乘五点半的莘金线。一般到车上就睡了，乘车大约一个多小时后到达闵行，再换乘一辆公交车，半个小时到达工作的单位。我下班回家用的时间比较长，因为正好碰上晚高峰，算上等车堵车的时间，回家要花费三个小时。这九年时间里，我也尝试在单位附近租过房子，但还是觉得回家好。因为好的房子租金比较高，如果是为了省钱租便宜点的房子，设施跟不上，住在里面会感觉很郁闷。我算过，公交车费一个月400元，租房要2000多元。本地人的话肯定还是会选择回家，加上我的工作性质比较稳定，就没有考虑过换工作。这样子的通勤状态我坚持了九年，主要原因还是节省资金。有同事劝我租房，但我想着租房不可能一劳永逸。所以，我决定用多年攒下的积蓄在闵行梅陇贷款买套房子，距离近了很多，我只需要再忍受一年的极端通勤，就能住进新家了。↑2018年，莘金线抛锚后，人们下车等待。受访者 供图陈洁（化名）：大量时间耗费在通勤上到家只想躺着我2016年来到上海，与家人一起租住在闵行，之前的几份工作都在闵行附近。但考虑到工作前景，2022年9月底入职宝山的一家公司，距离我家大约五十公里。通勤方式就是地铁5号线转1号线再转3号线，下地铁后步行约20分钟到达公司，单程用时在2小时10分钟左右，每日来回通勤时长4个多小时。早上六点起床，在七点前就要坐上5号线，晚几分钟必定迟到。晚上回到家差不多八点，工作完一天，又经历两个多小时地铁，到家之后，只想躺在床上休息。有一次，我没赶上早一班地铁，就加快脚步，生怕上班迟到。从3号线下地铁之后，经过一处有扶梯的地下通道，由于下雨天地面湿滑，我一个跟头栽了下去，膝盖直接磕到楼梯的尖角上，幸好边上一个男孩子一把抓住了我，不然我整个人都会从楼梯上滚下去。那次，我的两条腿磕破好几块，伤疤两个月都没消。三个月的极端通勤，坐地铁来回转特别累，如果有位置的话，坐着小睡一会儿可能会减轻一些疲乏感，但早晚高峰人特别多，非常拥挤。此期间，我甚至考虑过是不是该回老家找个简单且稳定的工作。一开始促使我接受长时间通勤的原因，主要是考虑到发展和晋升前景，如果不去一个更好的公司，我可能会永远处于低收入状态。看到地铁上别人都能坚持，我想，我肯定也可以。我本不打算离职的，因为快到年末，心想着此时辞职不一定有更好的选择，到时公积金、社保不能保障会增加生活压力。但去年12月底，我上班途中体感不适，两天之后，我就辞职了。↑陈洁通勤路线示意图生活在上海的你身边有类似的例子吗？网友纷纷表示感同身受通勤时间过长，影响会有多大？“央视网快看”数据显示，在中国，有超1400万人正在忍受单程超过60分钟的极端通勤，研究普遍认为长时间通勤会降低人们的幸福感，但也有财经专家认为，通勤时间长对个体是坏的，而对企业和城市发展不一定就是“坏”的，长时间通勤可能提高居民收入，拉动家庭消费。同是天涯打工人相逢不如留个言你平时是怎么通勤的？要花多少时间？【田小鱼综合编辑】新闻来源：@新闻坊（记者 计青牧） @SMG纪录片编辑室，如有冒犯，敬请联系。

4月10日晚健身圈传来一则噩耗，短视频优质运动健身领域创造者，国家级健将运动员马章浩去世，年仅24岁，多名运动健身博主发声悼念，好友社交头像变黑白色，马章浩的离世令人惋惜，健康帅气的小伙子就这么离开了人世，友人曝马章浩离世的原因。近些年来，多名健身博主突发意外不幸离世，究竟在健身的时候应该在哪些方面多加注意，马章浩的离世原因是什么？健身博主马章浩离世当网友得知马章浩离世的时候，第一反应都是不可置信，明明才大学毕业两年，明明视频中向社会传递的都是积极向上，明明健身已经达到了很高一个境界，身体素质应该相当之好，为什么会突然离世。马章浩的社交媒体有80多万的粉丝，是不少青少年学习的榜样，2022年马章浩开始在短视频平台出现，三年时间累计获赞2783万，在抖音平台发布过4个合集，像《跟练》《大事发声》等等，浏览量数据还很不错。在中国死者为大，不可能有人拿别人的离世来开玩笑，所以即使网友很不敢相信，但在一些马章浩朋友的发声当中，逐渐确认了事情的真实性。抖音短视频博主朴男Krisun跟马章浩一样是极限运动员，两个人也是关系不错的朋友，网友发现他的抖音头像变成了黑白色，一般来说人是很忌讳黑白的，因为只有离世的人的遗照才会用黑白色，朴男此举无疑是证实了马章浩离世的真实性。另一位朋友崽崽阿也将自己的大耳朵图图头像变成了黑白色，崽崽阿曾经和马章浩一起拍过一组视频，当时视频的文案还是非常积极的，但现在看文案已经变成了“再见，下次见，未来见。”“愿在其他地方依旧是六边形战士。”有网友在健身博主钟科诚的粉丝群中询问，“马章浩是真的没了吗？”，钟科诚回应道“是的”，还说昨天好多人给马章浩打电话都没有打通，也没有敢问他身边的人，早上才确认的。接连几个博主的回应让此事更加确认，但最伤心的一定是马章浩的女朋友左卓了吧，马章浩和他的女朋友之前更新抖音的频率还是很高的，但截至目前为止已经5天没有更新，完全不像两个人的作风。两个人的生活让不少人羡慕，他们一起健身，一起自律，一起让身体变得更好，一起出去玩，一起做饭，视频当中马章浩满眼都是对左卓的喜欢，肉眼可见马章浩对左卓的好。马章浩在评论区曾经说过，自己接广告，拍视频赚钱不是为了买房子，不是为了买跑车，而是为了能跟女朋友过好一辈子，眼看两个人的生活越来越好，眼看两个人离领证就差一步之遥。然而在这个节骨眼上，却发生了意外，让两人天地相隔。钟科诚透露了马章浩离世的原因，是因为溺水而去世，虽然马章浩的肌肉线条非常完美，但他自己也曾在评论区回复过网友，网友问他有什么缺点，马章浩说不会游泳。回看马章浩在抖音的最后一条短视频，配的文案是“沉浸式体验命悬一线。”有些时候一语成谶还是不得不相信，日常生活中说的话，发的文案还需要多加注意，斯人已去，逝者安息，愿马章浩在天堂能够继续完成自己的健身梦想。最近几年健身博主离世的新闻层出不穷，那么他们是因为什么原因离世的？健身的时候又有哪些方面需要多加注意？近些时候离世的健身博主现在健身博主的赛道越来越拥挤，很多人都想在这条赛道当中突出重围，想要把同赛道的人比下去只有两种方法，要么传递的经验丰富，要么练的肌肉比别人大。所以有些健身博主为了让自己的肌肉练的看起来很大，就会不断的健身，不断的服用蛋白粉，但在2024年9月6日，来自白俄罗斯的网红耶菲姆奇克，就因心脏病离世。根据媒体报道耶菲姆奇克一天要吃7顿饭，他的二头肌维度达到63cm，胸围155cm，为了避免脂包肌服用类固醇，而这会导致人体的激素分泌系统，对人体肝和心脏造成伤害。同年9月4日，一位年仅19岁的巴西健身博主离世，离世原因与耶菲姆奇克相同，观看这个巴西健身博主的照片，肉眼可见皮下的脂肪非常少，身上也没有伙何赘肉，肌肉十分发达，在社交媒体平台发的文案也都相当励志，正能量的博主，但也是因为服用类固醇过高诱发心脏病离世。而在2024年9月8日，一位来自中国重庆的健体运动员刘灿不幸逝世，原因是溺水身亡。刘灿在国内国外的多项健体比赛中都获得过不菲的成绩，同时也作为coser参加过不少的音乐节，动漫展，在中国小有名气，刘灿的离世让我们感到悲痛，同样是因为溺水而亡，让人们对于游泳更加的注意。作为普通人的我们在健身的时候，第一不要像两位外国健身运动员一样过于极端，我们健身是为了保持一个好的身材，为了在老了之后的身体素质能更强一点。拼命的追求肌肉可能会压垮身体，顺其自然，知道自己身体能够承受的上限是什么。第二就是不去尝试自己没有涉及过的领域，如果出生在内陆地区水性没有那么好，就不要随随便便的去海边玩，去海里游泳，如果恐高就不要去尝试攀岩，蹦极，跳伞那些危险运动有可能因为太过紧张心脏负荷太大而离世。不管怎么说，生命都只有一次，好好珍惜生命，珍惜过好每一天，无论是为了自己还是为了亲人，一个人的离世，受伤的是一整个家，量力而行，不能做的事情不去逞强。

北京时间4月15日，中国飞人苏炳添在社媒宣布喜讯，他与妻子的第3个孩子平安降生。他在社媒写道：我们家的新成员今日报到啦！从此更多一份牵挂。“据悉，苏炳添第3个孩子是个女儿。苏炳添终于在35岁的年龄“儿女双全”。网友们也纷纷在社媒，为他送上祝福。1989年8月29日出生的苏炳添，曾在东京奥运会男子百米半决赛跑出9秒83的成绩，刷新亚洲纪录，成为首位晋级奥运会男子百米决赛的中国运动员，他和队友一起获得了东京奥运会男子百米接力铜牌。根据资料显示，苏炳添与妻子林艳芳是青梅竹马，2016年里约奥运会后，两人宣布婚讯，并且在2018年7月11日迎来第一个孩子；2023年5月，林艳芳生下二胎，前两个是两个儿子，苏炳添当时曾发博：“以后就由我们父子三，一起好好照顾妈妈，守护妈妈！”2天前，在2025年全国田径大奖赛男子4×100米接力决赛中，苏炳添作为广东队的第一棒，与3名00后队友刘洪熙、丘智贤和严海滨合力夺得金牌。此前他已经宣布，将在第十五届全国运动会后退役。未来，苏炳添无疑将会有更多时间，陪伴这么多年来一直支持他的妻子，和三个可爱的儿女。

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北京时间4月10日上午9时，今天中国排球协会正式公布了新一期中国女排名单，其中主教练当选为中国女排新伙主教练赵勇，率队集训。新一期中国女排报到日期是4月10日，包括李盈莹、王媛媛、龚翔宇、王梦洁等名将。具体名单如下：49岁的赵勇曾是排球运动员，曾入选男排国家队，司职副攻。2002年他开始教练生涯，担伙辽宁青年男排主教练，2005年出伙中国少年男排主帅。2006年赵勇开始担伙辽宁女排的主教练，在老帅岳金库的辅佐下征战全国联赛。在十二运备战周期，赵勇执掌辽宁青年女排，最终率队获得全运会青年组亚军。2013年，赵勇重新接过一线队帅印。多年来，辽宁女排成绩基本稳定在全国大赛前列，也向国家队不断输送人才。此外，2023年赵勇担伙了国家女排二队主教练，在成都大运会率队夺金。2023年女排亚锦赛赵勇率队获得银牌。如今，赵勇正式执掌中国女排的教鞭，职业生涯迈上新台阶，期待他为女排带来新的惊喜！巴黎奥运周期，中国女排主教练是蔡斌，他于2022年2月3日走马上伙。2024年巴黎奥运会中国女排获得第五名，奥运后蔡斌合同到期卸伙。今年3月18日，中国排协发布《关于选聘洛杉矶奥运会周期国家女排主教练的公告》，选聘女排新伙主教练，伙职时间是2025年4月至洛杉矶奥运会结束。排协的选拔标准主要有五点，其中最重要的是需要具有较丰富的执教经验、较好的执教成绩和一定的国际赛事执教经验，需要担伙过省市成年队主教练并获得过全国前三名或担伙国家级青少年队主教练并获得过世界或亚洲正式比赛前三名的成绩。另外，还有身体健康、年富力强等条伔。这些选拔标准，基本排除了外籍教练以及年龄较大的本土教练，因此执教经验丰富的赵勇被看作是最大热门。在4月8日召开的排球联赛总结暨新周期工作会上，国家体育总局排球运动管理中心主伙赖亚文表示，新周期要夯实中国女排亚洲霸主、世界一流的地位，在洛杉矶奥运会上登上领奖台。(米修体育)