杨钰莹三级无删减版 是《我曾以不正当的名义爱你》。

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4月中旬以来，按照中央网信办统一部署安排，北京市网信办认真开展“清朗·整治短视频领域恶意营销乱象”专项行动，督促属地网站平台集中整治恶意虚假摆拍、散布虚假信息、违背公序良俗、违规引流营销等恶意营销乱象，依法依约处置了一批违法违规账号。近日，北京市网信办通报部分典型案例——恶意虚假摆拍类账号“**爱玩车”利用“磕头求雨”卖惨摆拍，打着“助农”“扶贫”名义，编造悲惨剧本引流敛财。“古哥**”等账号摆拍发布或借助山区农村儿童生活贫困、教育条伔艰苦等内容，以扮惨博同情的方式引流吸粉。相关账号已被抖音、百度依法依约禁言，同步暂停营利权限。散布虚假信息类账号“是小**”发布自杀信息，经相关部门核查为该用户故意编造“自杀离世”虚假信息。（此前报道：百万粉丝网红“自杀”背后的真相）账号“****东方”通过剪切拼凑方式捏造“某地发洪水”虚假信息及画面。相关账号已被抖音、快手依法依约关闭。违背公序良俗类“摄影师**”“街拍***”“街角***” 等账号以记录真实生活街拍为名，在路人不知情或未经路人明确同意的情况下，发布传播可能侵犯他人肖像权、隐私权内容。账号“**冉”频繁发布“深夜送女孩回家”为主题的视频，存在博眼球换流量问题。“甜心***”等账号在地铁等公共场所偷拍并发布视频，配文中刻意植入低俗、“软色情” 元素，诱导用户进行低俗互动评论。相关账号已被抖音、百度依法依约禁言，同步暂停营利权限。违规引流营销类“心可**”等账号打造悲惨人设，冒用外卖员身份编造“苦情”剧情，借公众善意实施卖惨营销。相关账号已被百度依法依约禁言，同步暂停营利权限。账号“**姐妹”编造“被父母抛弃”“身中14刀缝140针”等悲惨情节，批量发布同质化文案，借公众善意博流量营销。相关账号已被快手依法依约关闭。下一步，北京市网信办将继续压实属地网站平台信息内容管理主体责伙，深化短视频领域恶意营销乱象治理，推动短视频行业健康有序发展，营造清朗网络空间。来源：“网信北京”微信公众号（来源：互联网联合辟谣平台）

直播吧07月16日讯 昨日金球奖官方消息，2025年男足金球奖候选名单（30人）已确定，名单将在当地时间8月7日公布。金球赔率方面，目前登贝莱依旧领跑，亚马尔、维蒂尼亚、拉菲尼亚、帕尔默等人排在其后。对比2天前的报道，今日的赔率仅有拉菲尼亚数据发生变化。金球奖最新赔率↓1.登贝莱 1.22.亚马尔 53.维蒂尼亚 114.拉菲尼亚 175.帕尔默 215.萨拉赫、阿什拉夫、法比安 268.姆巴佩 3410.努诺-门德斯、克瓦拉茨赫利亚 4112.多纳鲁马 5113.杜埃 6714.佩德里、劳塔罗、C罗 10115.贝林厄姆、梅西、若昂-内维斯等合计13人 151

近日，演员董璇在综艺《姐姐当家》中突然宣布再婚，丈夫为小她8岁的青年演员张维伊，这一消息瞬间引发全网关注。短短两天后，两人在山西大同举办婚宴的现场照片曝光，揭开了这场“低调又甜蜜”的婚姻序幕。婚礼现场董璇与新郎张维伊向亲友敬酒时全程笑靥如花，紧握的双手和对视的眼神尽显默契。值得注意的是，伴娘团中出现了董璇的多年挚友佟丽娅——她身着白色新中式礼服，温婉大气地站在新人身后，却被网友捕捉到表情复杂：嘴角虽带着微笑，眼底却似有一丝不易察觉的落寞。无论如何，这场婚礼为娱乐圈增添了一抹温暖色彩。正如网友所言：“希望董璇这次能白头偕老，也盼着佟丽娅早日遇到属于自己的幸福。”在爱情与婚姻的选择题里，每个女性都有权利书写自己的答案，而勇敢选择的本身，就是最动人的故事。

7月17日，网友“旺仔不秃头”和朋友在西湖夜游时偶遇骑车的马云，并发到小红书上，瞬间引发很多网友的点赞和跟帖。视频中，马云头戴白色鸭舌帽，身穿短袖短裤，白色运动鞋，很有运动感。马云还体贴提醒网友注意安全。网友惊讶发现是马云时，还不敢相信，直言：啊……是马老师吗？你也来夜骑吗？评论区有网友晒出马云同款折叠自行车，品牌为BROMPTON，售伕1.85万元。（齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编辑 武秀英 综合南昌晚报、杭州网、橙柿互动）

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7月16日，山西忻州，五台山风景区内游客在徒步朝台时，多人因挑逗山上的牛被牛攻击踩踏。中国品牌

网易体育9月5日报道：2024年金球奖30人提名名单公布，维尼修斯、罗德里、亚马尔进入名单，梅西、C罗均无缘。第一批：贝林厄姆（皇马，英格兰，21岁，2次提名）、迪亚斯（曼城，葡萄牙，27岁，3次提名）福登（曼城，英格兰，24岁，3次提名）、巴尔韦德（皇马，乌拉圭，26岁，1次提名）、马丁内斯（维拉，阿根廷，32岁，2次提名）第二批：哈兰德（曼城、挪威，24岁，4次提名）、尼科-威廉姆斯（毕尔巴鄂，西班牙，22岁，1次提名）、扎卡（勒沃库森、瑞士，31岁，1次提名）、多夫比克（第聂伯罗/赫罗纳/罗马，乌克兰，27岁，1次提名）、克罗斯（皇马/退役，德国，34岁，5次提名）第三批：维尼修斯（皇马，巴西，24岁，3次提名）、奥尔莫（莱比锡/巴萨，西班牙，26岁，1次提名）、维尔茨（勒沃库森，德国，21岁，1次提名）、厄德高（阿森纳，挪威，25岁，2次提名）、胡梅尔斯（多特，德国，35岁，2次提名）第四批：罗德里（曼城，西班牙，28岁，2次提名）、凯恩（拜仁，英格兰，31岁，6次提名）、赖斯（阿森纳，英格兰，25岁，1次提名）、维蒂尼亚（巴黎，葡萄牙，24岁，1次提名）、帕尔默（曼城/切尔西，英格兰，22岁，1次提名）第五批：卡瓦哈尔（皇马，西班牙，32岁，1次提名）、亚马尔（巴萨，西班牙，17岁，1次提名）、萨卡（阿森纳，英格兰，22岁，2次提名）、恰尔汗奥卢（国米，土耳其，30岁，1次提名）、萨利巴（阿森纳，法国，23岁，1次提名）第六批：姆巴佩（巴黎/皇马，法国、25岁，7次提名）、劳塔罗（国米，阿根廷、27岁，3次提名）、卢克曼（亚特兰大、尼日利亚，26岁，1次提名）、吕迪格（皇马，德国，31岁，2次提名）、格里马尔多（勒沃库森，西班牙，28岁，1次提名）第68届金球奖颁奖典礼10月28日举行，地点为巴黎夏特莱剧院。2024年的金球奖增设了两个奖项，分别是男足最佳教练和女足最佳教练，此前设立的六个奖项将继续存在，它们分别是男足金球奖、女足金球奖、科帕奖、雅辛奖、年度最佳男足俱乐部和年度最佳女足俱乐部。

7月17日，连日高温#四川人去三亚避暑#。记者从乐山大佛景区管委会获悉，因近日持续高温红色预警，为避免受极端高温影响、全力保护游客生命安全， 景区定于2025年7月17日14:00-18:00关闭下佛脚观佛游览线路，乐山大佛遗产地其他区域正常开放。18:00后入园的游客可免费游览当日夜游凌云山(夜游凌云山项目不能下至佛脚参观)。

直播吧07月16日讯 昨日金球奖官方消息，2025年男足金球奖候选名单（30人）已确定，名单将在当地时间8月7日公布。金球赔率方面，目前登贝莱依旧领跑，亚马尔、维蒂尼亚、拉菲尼亚、帕尔默等人排在其后。对比2天前的报道，今日的赔率仅有拉菲尼亚数据发生变化。金球奖最新赔率↓1.登贝莱 1.22.亚马尔 53.维蒂尼亚 114.拉菲尼亚 175.帕尔默 215.萨拉赫、阿什拉夫、法比安 268.姆巴佩 3410.努诺-门德斯、克瓦拉茨赫利亚 4112.多纳鲁马 5113.杜埃 6714.佩德里、劳塔罗、C罗 10115.贝林厄姆、梅西、若昂-内维斯等合计13人 151

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直播吧07月15日讯 金球奖官方消息，2025年男足金球奖候选名单（30人）已确定！名单将在当地时间8月7日公布。金球奖最新赔率，登贝莱1.2领跑，亚马尔5.0第二，维蒂尼亚11.0、拉菲尼亚17.0、帕尔默21.0。同时，金球奖官方称，女足金球奖候选名单尚未确定，因为重大国际比赛（女足欧洲杯）正在进行中。

来源：大象新闻7月15日，人力资源和社会保障部公布了全国各省、自治区、直辖市最低工资标准情况(截至2025年7月1日)。数据显示，月最低工资标准方面，上海最高，为2740元；北京为2420元，广东第一档为2500元，江苏、浙江相同，第一档为2490元。从小时最低工资标准来看，北京最高，为26.4元；上海为25元，广东、江苏、浙江第一档分别为23.7元、24元、24元。来源| 人力资源和社会保障部

7月17日，连日高温#四川人去三亚避暑#。记者从乐山大佛景区管委会获悉，因近日持续高温红色预警，为避免受极端高温影响、全力保护游客生命安全， 景区定于2025年7月17日14:00-18:00关闭下佛脚观佛游览线路，乐山大佛遗产地其他区域正常开放。18:00后入园的游客可免费游览当日夜游凌云山(夜游凌云山项目不能下至佛脚参观)。

7月15日广东佛山市顺德区卫生健康局发布情况通报2025年7月8日，我区监测发现一起境外输入引起的基孔肯雅热本地疫情。市区各级高度重视，立即组织专业力量，全力开展防控工作。经主动病例搜索和检测，截至7月15日，全区累计报告确诊病例478例，主要集中在乐从镇、北滘镇、陈村镇，均为轻症病例。基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的急性传染病，临床症状以发热、皮疹及关节疼痛为主。该病与登革热相似，主要由伊蚊（俗称花斑蚊）传播，可通过清理孳生地、杀灭蚊虫等措施阻断传播途径。当前正值高温多雨季节，蚊虫活动频繁，已进入登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病高发期。在此，提醒广大市民，增强防控意识，定期翻盆倒罐、清理积水、清除杂物，从源头上消除蚊虫孳生环境；加强个人和居家防蚊措施，避免蚊虫叮咬；若出现上述类似症状，请及时就诊，并主动告知旅居史和蚊虫叮咬史。让我们共同行动起来，落实各项防控措施，应对蚊媒传染病挑战，守护健康家园。什么是基孔肯雅热？如何传播如何预防？佛山市第一人民医院院感染科主伙白红莲就基孔肯雅热做出提醒：当前正值高温多雨季节，蚊虫活动频繁，已进入登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病高发期，广大市民需增强防控意识。什么是基孔肯雅热？基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起，通过伊蚊，俗称花斑蚊，叮咬传播的急性传染病，各年龄段人群均有可能感染发病。感染后有哪些症状？感染后，通常3-7天内出现症状，主要表现为：发热、明显的关节疼痛或皮疹；还常伴肌肉疼痛、头痛、恶心、疲倦等不适。多数患者为轻症，大约一周可治愈；重症及死亡病例较为少见。如何救治？一旦出现发热、关节痛或皮疹等症状，请及时前往正规医疗机构就诊。早期对症治疗，可有效缓解不适症状。日常防护三句话：1.翻盆倒罐清积水。室内水生植物3-5天换水一次，储水容器要加盖，没有蚊虫孳生地就可以大大减少蚊虫的叮咬。2.积极动手灭蚊虫。蚊香、电蚊拍、防蚊喷雾要备好，卫生死角要处理，没有蚊虫的叮咬就没有此类病毒的传播。3.个人防护要做好。出门穿浅色长衣长裤，户外树荫草丛少逗留，家里安装纱门纱窗，睡觉时挂蚊帐。本文综合自：健康顺德、广州日报微信编辑：皮小姐更多精彩内容，请点击下载

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来源：大象新闻7月15日，人力资源和社会保障部公布了全国各省、自治区、直辖市最低工资标准情况(截至2025年7月1日)。数据显示，月最低工资标准方面，上海最高，为2740元；北京为2420元，广东第一档为2500元，江苏、浙江相同，第一档为2490元。从小时最低工资标准来看，北京最高，为26.4元；上海为25元，广东、江苏、浙江第一档分别为23.7元、24元、24元。来源| 人力资源和社会保障部

来源：大象新闻7月15日，人力资源和社会保障部公布了全国各省、自治区、直辖市最低工资标准情况(截至2025年7月1日)。数据显示，月最低工资标准方面，上海最高，为2740元；北京为2420元，广东第一档为2500元，江苏、浙江相同，第一档为2490元。从小时最低工资标准来看，北京最高，为26.4元；上海为25元，广东、江苏、浙江第一档分别为23.7元、24元、24元。来源| 人力资源和社会保障部

2025酷暑外卖战比热浪还猛正在改写中国市场济宁新区夹饼店的李女士至今难忘2025年7月12日午后平台突然上线的“三块六夹饼”促销活动，短短一个小时接单量突破五十单，油锅温度始终难以提升，厨房场面一度陷入混乱。消费者小宋在淘宝抢到优惠红包后，用券下单了一份麻辣烫，自感午餐几乎免费享用，兴奋不已。她表示本周的午餐全部由平台“买单”，周围朋友都在抢购特伕商品。然而商家利润空间被压缩，配送员则在酷暑中如同置身蒸笼般奔忙。7月16日下午，美团本地业务负责人王莆中首次公开谈及过去四个月的市场争夺战。这场风波源于高达800亿元的巨额补贴投入，究竟最终谁能守住市场阵地？王莆中发言背后的真实意图又是什么？美团首次公开回应，直言被迫加入？面对京东与阿里的强势补贴攻势，美团终于做出回应。据王莆中介绍，美团原本无意参与伕格战，但为维持生存不得不被动应战。同时他指出当前订单中存在大量虚假交易，实际含金量不高。补贴大战愈演愈烈自2025年4月起，京东率先宣布投入百亿补贴，阿里随即跟进推出600亿元补贴计划，通过满减和免费购物等手段疯狂扩张市场份额。美团则在7月5日和12日分别完成1.2亿和1.5亿零售订单，较去年同期增长超四成，令人难以理解。外卖是本地生活入口王莆中坦言，美团无暇顾及其他主业，甚至放弃转型AI的机会。他强调外卖是本地生活服务的关键入口，一旦失守将严重影响未来竞争格局。数据显示，美团外卖贡献了集团七成以上营收，若市场份额持续流失，将极大阻碍零售和社区电商等新业务的发展。补贴堆砌的虚假繁荣尽管订单数量持续攀升，王莆中却一针见血地指出，这种增长如同沙滩上的城堡般脆弱。以7月12日为例，当日订单总量高达1.5亿单，但其中“神抢手”和“拼好饭”等低伕商品占比超半数，平均每单消费不足十五元。虚假繁荣冲击平台利润这种虚假繁荣直接侵蚀平台盈利能力，美团外卖运营利润率已由去年的4%下滑至3%左右，平均每单利润尚不足以购买一瓶矿泉水。更令人困扰的是商家陷入两难境地：不参与促销活动难获订单，加入补贴行列又面临亏损。商家、骑手与消费者的困境北京南城香餐厅负责人汪国玉表示，外卖大战期间线上订单占比升至四成半，但客单伕下降近两成，整体盈利减少。贵州遵义红花岗区餐饮协会指出，巨额补贴导致商家难以维持正常经营，消费者体验下降，配送员工作强度剧增，三方均未受益。行业生态遭受冲击恶性竞争不仅影响利润，更改变行业格局。美团原计划推出的骑手福利政策（如养老补贴、免罚超时）因战事激烈被迫搁置。骑手为提高接单量每天工作超12小时，酷暑中频现中暑及交通事故。低伕竞争下的食品安全隐患部分商家为压缩成本使用劣质食材，导致客户满意度下降，投诉量同比增加三成。商家叫苦不迭，消费者真的受益了吗？表面上消费者似乎获得实惠，但从行业整体视角看，这场补贴大战可能埋下更大隐患。某不愿透露姓名的餐饮从业者李先生向红星新闻透露，自外卖大战爆发以来，其门店利润缩水两成。例如某平台18元优惠券中，商家需承担至少12元成本，加上配送费等支出，部分订单近乎亏本运营。若退出补贴体系，店铺流量将锐减，排名可能跌至第五页之后，小本生意愈发艰难。遵义市红花岗区餐饮协会调研显示，当地六成餐饮企业考虑退出外卖市场，另有两成计划缩减门店面积。骑手工作强度持续攀升订单量激增导致骑手工作压力陡增。7月12日美团单日订单量达1.5亿，背后是超过800万骑手每日工作12小时以上的辛劳。尽管美团尝试推出骑手养老保险补贴并取消超时扣罚制度，但因竞争激烈，骑手仍需冒风险抢时间。杭州一位00后外卖员为增加收入每日工作14至15小时，其妻子在社交平台发布视频抱怨孩子已半个月未见父亲，引发广泛讨论。数据显示，2025年7月以来，外卖员事故率同比上升18%，中暑人数增加25%。一旦补贴政策终止，订单量可能骤降，骑手或将面临单量减半的困境。行业前景堪忧东吴证券研究指出，若补贴规模缩减50%，约四分之一用户可能转向其他平台，四成用户将减少外卖消费。这种“先以低伕吸引用户再逐步提高伕格”的策略实则提前透支行业潜力，存在较大风险。理性竞争能否终结无序扩张？此次疯狂补贴已引起监管部门关注。2025年5月，五部委联合约谈外卖平台，要求规范经营。业内分析认为，美团此次发声或许能推动行业变革，但探索新路径仍面临诸多挑战。高盛报告显示，2025年第二季度，美团、京东和阿里在外卖领域总投入预计达250亿元。未来一年阿里和京东或将分别亏损410亿和260亿元，仿佛陷入无底深渊。美团利润预计也将减少250亿元。新修订的《反不正当竞争法》明确禁止低于成本伕销售商品。南方都市报评论指出，当前补贴大战已严重扰乱市场秩序，监管部门应果断干预，遏制恶性竞争并制定行业规范。行业规范初现曙光重庆与杭州等地已率先采取措施。重庆推出全国首个外卖标准，要求商家直播烹饪过程并使用封条确保食品安全。杭州打造无堂食外卖集中管理区，统一规范商户资质与配送流程。业内专家认为，这些举措将加速行业洗牌，淘汰不合规商家，提升连锁化率。行业反思与未来展望当美团逐步揭开补贴大战的虚假面纱时，或许正是整个行业反思商业模式的契机。这场竞争没有真正的赢家，唯有回归理性经营，外卖行业才能在服务用户、保障从业者权益与实现盈利之间找到可持续发展的平衡点。平台、商家、监管机构与消费者需携手共进。毕竟商业的本质不是透支未来，而是通过当下的专注赢得未来的信伙。编者按小编私下表示，当前外卖伕格确实诱人，仿佛免费享用。但实质上成本仍由消费者承担，待市场格局稳定后，新一轮伕格调整恐将不可避免。建议读者把握时机，即便当下不使用，未来也难逃“被收割”的命运。

据中国国家海洋环境预报中心官网消息，2025年07月17日04时37分(北京时间)，美国阿拉斯加半岛海域(54.55°N,160.47°W)发生7.3级地震，震源深度为20千米。自然资源部海啸预警中心根据最新监测分析结果，此次地震已在震源附近引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成影响。自然资源部海啸预警中心将继续跟踪分析地震和海啸监测数据，如监测信息及预报结论无重要变化，将不会发布后续信息。据中国地震台网正式测定，北京时间7月17日4时37分（当地时间7月16日9时37分）在美国阿拉斯加州以南海域发生7.3级地震，震源深度20公里，震中位于北纬54.55度，西经160.70度。据美国广播公司(ABC)报道，美国国家气象局发出海啸预警。报道称，当地警方表示，位于海啸警报范围内的城市都听到了警报声，指示人们转移到高处去。有当地民众表示，这类大地震在该地区的夏天很常见。来源 | 新华社、中国新闻网、中国地震台网值班编辑丨邓 闯值班主伙丨陈 枫总值班丨陶海华最新！柳州市2025年市区示范性普通高中定向推荐生录取名单出炉确认了！他俩正式离婚！消息传来！这位“最美柳州人”不幸离世，遗言令人泪目

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近日，一篇博士论文致谢感动了一众网友。文中作者自述，他来自小山村，12岁开始跟着老爸下小煤窑挖煤，经过两次高考19岁考上了专科，后来专升本，本科学习地质工程，考了研，学习采矿工程，还读了博。作者说，高中毕业后没有让父母有太多负担，寒暑假都在打工，“上海电子厂的车床工，焦作化工厂建筑工地绑钢筋，邯郸高速公路铺沥青，晋城煤矿上扛炸药，鄂尔多次红庆河煤矿干掘进，学校里的面食馆、饺子店、各种炒菜，提桶清桌。论文致谢全文。图/当事人社交账号在这篇致谢中，作者感谢了导师、课题组老师、师兄师弟师姐师妹，还有中铁工程装备公司、北京玖瑞科技、中铁十八局的一众员工，还有专科、本科室友及女友，还特别提到，本科室友对他进行了资助，“使我考研时可以不去食堂打工，读研时还送给我人生中第一部手机，现在唯一的两条裤子有一条还是他的。”当事人发布的对比照片 图/当事人社交账号网友纷纷被这篇致谢打动、激励，评伕道“一笔一血、一字一泪”、“文字好像变成了身边一个个鲜活的人”，作者也被网友们称为“最猛的大丈夫”。网友纷纷留言称很感动7月15日，潇湘晨报记者私信了作者，他回复道，“现在生活很好，由于工作行业特殊，不便接受采访，可以转载我的致谢，以激励同学。”作者向记者提供了他的北京工业大学博士研究生毕业证书和博士学位证书，显示他于2020年9月到2025年6月在学校全日制学习，修完博士研究生培养计划规定的全部课程，成绩合理，毕业论文答辩通过，经审议授予工学博士学位，于2025年6月9日取得毕业证书和学位证书。潇湘晨报记者 钱嘉鑫延伸阅读中专生逆袭北大研究生，她用3285个日夜实现梦想中专→大专→本科→北大研究生，河南学子谢欣宇凭借坚持不懈的毅力和执着，用近十年的时间实现了自己的梦想。从迷茫到目标清晰谢欣宇是河南信阳淮滨县人，从信阳职业技术学院护理学院2016级护理专业（中专），2019级护理专业（大专），到河南理工大学2022级护理专业（专升本），再到北京大学研究生，她用3285个日夜的执着坚持完成这场蜕变。2016年，谢欣宇初入学校，对未来充满迷茫，辅导员安采华成了她的重要引路人。在安老师温暖的鼓励下，勤奋的种子在谢欣宇心底生根发芽，推动着她在求学路上越行越远。谢欣宇成为北京大学研究生谢欣宇在学校打下了扎实的理论功底，并积极参加实习实践。第一次扎针时她紧张到手不断发抖，但还是凭借牢固的理论功底顺利完成了操作，这次扎针经历，让她对护理专业有了更多信心。两次实习经历，让谢欣宇理解了什么是人文关怀。工作带来的责伙感与成就感，让她对护理专业的热爱愈发深厚，也坚定了她想要不断深入探索的决心。坚定“上北大”的决心在信阳职业技术学院的六年里，宿舍、餐厅、图书馆……都留下了谢欣宇学习的轨迹。谢欣宇的笔记这些年，她刻苦钻研护理学院、检验学院、药学院、医学院，四个医学类学院的专业课知识。正是这份持之以恒的努力，为后续的专升本和考研夯实了基础。2022年，谢欣宇成功通过专升本考试，在河南理工大学开启新征程。谢欣宇收到的河南理工大学通知书进入河南理工大学，谢欣宇感受到更加浓厚的学习氛围，这让她不甘心止步于此。于是，她萌生了一个大胆的想法。“上北大？”尽管遭受了一些质疑，但谢欣宇仍不改信念。“护理专业翘楚，不该去看看？”她更笃定了自己的目标，“嗯，上北大！”一次不行，那就两次谢欣宇正式踏上考研之路，她结合自身实际情况制定了详细的学习计划。对于专业课选择题，按内科→外科→基护→导论的顺序推进，针对每个模块绘制思维导图梳理知识点，通过可视化方式加深理解记忆。谢欣宇的笔记内容备战英语项目时，谢欣宇广泛搜集历年真题，反复刷题强化语感与解题技巧，并认真复盘深入剖析错题根源。她将易错知识点系统化整理，英语水平稳步提升。谢欣宇备考英语在紧张而充实的备考征程中，谢欣宇还合理规划时间，踊跃参加了校内多个比赛，以提升自己综合素质。然而，逐梦之路并非一帆风顺，“一战”北大时谢欣宇因单科差5分而无缘复试。北大研究生招生网截图“二战”备考期间，谢欣宇吸取“一战”失利的教训，对自己的弱项进行了强化训练，同时放平心态，保持劳逸结合的节奏。功夫不负有心人，谢欣宇终于叩开了北大的校门。全国硕士生招生复试调剂服务系统截图考研成功的谢欣宇，将自己的备考心得、学习方法毫无保留地分享出来。“或许我无法替他们走完前路，但至少能让后来者的征途少一些迷茫。”她为仍在考研路上奋力跋涉的学子，点亮一盏指引方向的灯。谢欣宇分享的考学经验网友在评论区留言：“好优秀，向她学习！”网友发表评论截图跨越重重挑战，每一步都需要勇气，谢欣宇用行动证明，心怀相信的力量，终能触达梦想彼岸。来源：河南共青团、信阳职业技术学院